L

Lars Brouwer

Lifestyle & fitness schrijver

Lars is personal trainer overdag en schrijver 's avonds, een combinatie die volgens zijn vrienden verklaart waarom hij altijd moe is maar er wel goed uitziet. Hij schrijft over fitness, voeding en lifestyle vanuit de overtuiging dat gezond leven niet saai hoeft te zijn en dat je best een pizza mag eten na een goede training. Zijn geheime zwakte is pindakaas, waarvan hij het aantal potjes per week liever niet hardop uitspreekt. In de sportschool is hij de trainer die je motiveert met humor in plaats van geschreeuw, en zijn klanten waarderen dat meer dan ze toegeven. Voordat hij personal trainer werd, studeerde hij fysiotherapie maar ontdekte hij dat hij liever mensen helpt voorkomen dat ze bij de fysio terechtkomen.

13 artikelen
Heb jij al zin in het BBQ seizoen?

Heb jij al zin in het BBQ seizoen?

Nu onze zomers steeds langer, warmer en zonniger lijken te worden, al is en blijft het natuurlijk afwachten, zijn er ook steeds meer mensen die daar om een heel andere reden naar uitkijken dan vele an...

Lees meer →
Zo kom je áltijd scherp voor de dag

Zo kom je áltijd scherp voor de dag

Er zijn genoeg regels in het leven zoals het is. Sommigen zijn er echter om te helpen. Zoals de regels die bepalen hoe je je goed moet kleden. Natuurlijk spreekt elke man of vrouw die een mening heeft...

Lees meer →